水果的好處真的多到數不完:排毒、滋養、明目……全因水果含有多種維他命及其他營養,如鈣、鉀、鐵等。事實上,這些養分不但對身體極為有益,連對肌膚都有顯著功效;因此坊間衍生出不少護膚偏方,例如西瓜皮擦臉美白、檸檬敷眼去黑眼圈等。在甚麼都講求天然與有機的世代,含有生果成分的護膚品不但成了大家心目中的安全首選,更是近年各大品牌的新趨勢。要護膚護得有「營」,即刻睇睇最Juicy的生果護膚品!
先要知道,不同的成分擁有不同的功效,要妥善解決肌膚瑕疵,必先要了解清楚才出手。生活在節奏急促的香港,無可避免會出現壓力過大、飲食失衡及睡眠不足等問題,導致皮膚暗啞無光,與細緻滑溜的肌膚彷彿已經絕緣。
所以,想治標又治本的話,既要逐步調整生活步伐,更需要適當的養分輔助。而在一眾從水果中獲取的滋養成分,以維他命A和維他命C的呼聲最高,究竟它們對皮膚又有何作用?
維他命A乃是抗老高手,既能促進真皮層內的膠原蛋白及彈力纖維再生,又能提升肌膚的飽滿度,加上有效更新老廢角質層,加強細胞之間的連結力,皺紋可謂馬上消失,故常出現於果酸換膚的產品上。代表的水果則包括番茄、杧果及蘋果等。
至於其弟弟維他命C,則是個百分百的美白專家。能有助抑制誘使黑色素形成的酪氨酸,並同時抵禦紫外線侵害,避免色斑產生,配合促進新陳代謝、抗氧化功效,足以維持膚色亮澤。除了普遍知道的柑橘類,其實莓類水果如士多啤梨、藍莓等,亦同樣蘊含豐富維他命C。
與此同時,水果天然的繽紛色彩,亦同樣令人愛不釋手。想臉容如新鮮水果般亮澤,不妨大膽挑戰一下鮮艷妝容,透過一塗一畫,塑造出果漾櫻唇與雙眸。
撰文:謝萃敏
部分攝影:張錦昌