睡得健康是一門學問，在此不作詳細探討，還是說回「睡如狗」吧。很多人都聽過「坐如鐘、行如風、睡如弓」，但長壽老人李清雲的健康秘笈是「坐如龜、行如雀、睡如狗」。
香港人有句口頭禪：「做到隻狗咁」，這只是自嘲，現實中，狗除了看門口、打獵、搜索、導盲之外，沒有甚麼事做。我們學習狗的忠心護主就可以了，而且現在的狗大多數是寵物，飽食終日，根本不必工作。
但不論寵物犬還是工作犬，牠們的睡覺方式都值得人類學習。狗躺着睡覺，全身放鬆，熟睡時是側臥的，大概與「睡如弓」相似。而且狗一有機會就睡懶覺，所以，「懶睡如狗」，有機會伸一伸、睡一睡，好過做元帥，快活似神仙。
方向宇