Fade走耳鳴

身處嘈雜環境要留意

任何年齡的人都有機會出現耳鳴，尤其是經常身處嘈雜環境工作的人士較易出現狀況，因此在地盤、娛樂場所、Band房等工作人士需格外留意。耳鳴是指在沒有相應外部聲源下，所產生的一種聽覺感覺，耳鼻喉科專科醫生黃漢威表示，耳鳴的成因有很多，可能是耳類或非耳類：「前者是耳部本身出現問題如外耳炎、聽力衰退、耳水不平衡、聽力受損等；而非耳類的成因可以是耳部附近如腦部神經、血管、血壓等出現狀況，病人一般難以自行分辨。另外，服食含阿士匹靈、抗生素、利尿素等藥物，亦有機會令患者產耳鳴的副作用。」

短暫耳鳴屬正常現象

耳鳴可分為客觀性和主觀性兩種，黃醫生表示：「客觀性耳鳴是指患者聽到身體內發出聲音，醫護人員在檢查時亦能聽得到，多數是血管或脈搏跳動、肌肉抽搐聲音等；主觀性耳鳴是指並非外在傳來或體內發出，只有病人才聽得到的聲頻，可能是鈴聲、轟鳴聲等。值得一提，聽到說話的聲音並不屬耳鳴情況，有可能是精神問題。」事實上，短暫性耳鳴屬正常現象，黃醫生補充：「當我們在很寧靜的環境，或在嘈吵地方逗留一段時間，也會出現間斷性或短暫性耳鳴。但如果情況持續了數天，就需要找專業人士檢查。一般而言，醫護人員會先向病人問症，如聽到的屬甚麼類型聲音、出現頻律等，了解耳鳴程度後，再跟病人進行詳細檢查，並看看神經系統和聽力是否正常，有需要亦會做磁力共振檢查。另外，我們會替病人進行抽血檢驗，看看是否因身體其他部位出現毛病而影響耳朵。」

建議保持心境開朗

心理質素和社交生活跟耳鳴也有關係，黃醫生表示：「有研究指出，患者的心情會影響病情，例如過分疲勞、休息不足、精神欠佳、情緒低落等均屬誘因。長期保持心情開朗、放鬆有助分散注意力，減少耳鳴為生活帶來的影響。事實上耳鳴只是一個健康警號，十分常見，大部分的耳鳴也會隨時間逐漸減退，患者不宜過分憂慮。」此外，患者亦應保持健康生活，除了均衡飲食和作息定時，更要注意心血管健康，定時進行身體檢查，自然會減少耳鳴出現。

撰文：郭鎧琳　

攝影：黎劍華

鳴謝：耳鼻喉科專科醫生黃漢威