和太太參加產前運動班，認識分娩時的生理反應，及期間可做的紓緩運動等等。在助產士的講解和指導下，我們在坐墊和健康球上練習不同的動作，又學習甚麼時候應該運用哪種呼吸方法。兩個多小時的課程，實在獲益良多。
當日是星期五早上，挺大的練習房中，大約有20位孕婦，當中過半是夫婦同行，但仍有近三分之一的媽媽是單身出席。練習期間，我一直留意在場所有人，我發現，有丈夫在身旁的太太，做運動時大都表現得較好，而且，她們臉上總是流露着幸福和甜蜜的笑容；相反，單身出席的媽媽，普遍表現較差，有些動作做了很多次也做得不好，特別是那些需要丈夫協助的動作，對她們來說就更困難。看着她們的表情，我深深感受到她們的無助與孤單。
她們的丈夫為甚麼未能出席？也許是因為「公事繁忙，公司不許我請假」，也可能覺得「回家後太太可以向我轉述，然後我再和她一起做，效果相同」，還有千千萬萬個苦衷和理由，相信太太們都很理解。然而，太太在那一刻其實真的十分需要你。當她微笑着跟你說：「我自己一個人去也可以，不用擔心」的時候，她心裏一定更希望你能與她同行。至於你是不是一定不能陪她出席？你心中最重要的是甚麼？那就只有你自己才知道。
記得助產士語重心長的說：「技術上，你們一定不能幫她減少痛楚，但丈夫在旁支持，一定勝過任何紓緩運動和藥物！」懷胎十月、還有生產的過程，一定不易走，我們做男人的，永遠不能親身感受。我們能夠做的，就是身體力行，為她打氣。爸爸們，別讓她孤身作戰。
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