養生食譜最保暖

每到冬天，手腳總是凍冷，大小病痛不斷。想有好體格，除勤做運動外，食療也是重要的一環。《冬季養生食譜HD》這個App，宗旨是遵從秋冬養陰、養腎防寒等原則，因為當腎氣旺時就能防嚴寒。內裏共有467款食譜，全部都以冬天養生為目的，而且進行較長時間的燜燉時，右下角又有定時軟件以供提示，想過暖笠笠冬天都不難呢。