食物相配保健康

對於美食，相信不少人都不能抗拒，每種食物的營養價值都不同，有人則喜愛自己配搭最合適的煮法。但我們經常聽中醫又或營養師講，那種食物和這種食材其實是不可同時進食，否則會出現反效果。與其自己死背，不如參考《食物相克大全》這個App。它除了有食物的相剋關係外，還會寫出相剋的症狀和解決方法，以後煮食時候就不怕配錯食材了。