老花救星 漸進之道

就像生老病死,老花同樣是身體不能避免的一關。每個人在45歲左右,就會開始出現老花的徵狀,其實是正常不過的生理變化;因此我們應該以正面態度來面對,像近年開始流行的漸進式鏡片,便為大家提供多一個選擇,為我們帶來清晰視野,減輕老花帶來的煩惱。

老花與漸進鏡

不少人配眼鏡時,都不為意老花鏡片和漸進式鏡片的分別,更有人誤以為漸進式鏡片就是老花鏡片。雖然他們均為老花患者而設,但其實兩者分別極大。老花的成因是由於眼內晶體開始硬化,不能屈曲,導致患者不能對焦近的景物。而老花鏡作為「單光鏡」,功用在於協助患者對焦眼前的物件;但老花鏡的缺點是戴上後看不到遠方的事物,尤其對本身有近視的人影響更大。而漸進式鏡片,就正好可以改善這種情況。

視光師鄭偉雄解釋,漸進式鏡片根據人類觀看事物的習慣,分為上、中、下三個光學區。如看遠距離時人會抬頭,因此鏡片上方度數較深,負責看遠;而近距離觀察事物,我們大多數會垂下頭,故此鏡片下方的度數較淺,負責看近。

需時適應觀察

光聽以上解釋,就知道漸進式鏡片的結構比起一般光學鏡片複雜,而患者剛開始使用漸進式鏡片時,亦要「循序漸進」地慢慢適應。鄭偉雄舉例說:「躺在梳化看電視時,你或許會發覺視野模糊。因為這時候大家會『吊』着眼睛看電視,用了鏡片上度數較淺的光學區看遠方的電視,自然影響漸進式鏡片的效果。」

他同時提醒年紀較大的用者,要小心使用漸進式鏡片,因為老人家的適應能力不如年輕人,未必能夠靈活順暢地運用漸進式鏡片,家人要多陪伴老人家戴着漸進式鏡片練習走路,並觀察他們使用時有否出現異樣。如果發現他們戴上鏡片後,效果未如理想,甚至出現看錯樓梯級而絆倒等情況,便建議他們換回普通光學鏡片,避免發生意外。

配合職業佩戴

漸進式鏡片看似萬能,可以改善視力退化帶來的對焦問題,但其實亦非所有人都適合佩戴。像有些職業長期需要望遠或望近,漸進式鏡片上的光學區令視野帶來的急速變化,反而會令他們感到無所適從。例如在圖書館工作的職員,需要長時間近距離望書本,漸進式鏡片便可能為他們的視野帶來干擾,可謂「得物無所用」。

正因漸進式鏡片的度數稍為偏差,便會影響到效果,所以鄭偉雄提醒大家,配漸進式鏡片時,一定要給視光師充足時間驗清楚度數;遇到任何問題,亦應盡早告知視光師,避免鏡片成效跟預期有偏差。

兩年覆檢一次

不少人以為成年人的眼睛發育完成,近視和老花的度數不會改變,眼鏡配好就可以戴一輩子。但實情並非如此,鄭偉雄解釋,晶體會隨年紀增長而不斷硬化,導致老花度數慢慢加深;而每個人的退化速度亦各有不同,甚至有些人接近40歲便開始出現老花徵狀。

故此,他建議大家每兩年便找執業眼科視光師進行「綜合眼科視光檢查」,不但可以預防老花,更有機會發現糖尿眼和青光眼等眼疾,為眼睛健康未雨綢繆。

撰文:黃柏麒

部分攝影:郭凱敏

鳴謝:香港執業眼科視光師協會會長鄭偉雄