讀報紙時，你會選擇開心有趣的新聞來看，還是專攻「死人、塌樓」等負面新聞來看？我自己則習慣避開負面新聞，最多只看標題，不會再看內文。反正交通意外或自殺新聞幾乎日日都有，讀得多也不會增廣見聞或增長知識，所以多讀無益。不過，如果是工作需要，被迫閱讀又如何?
最近有個搜尋網站的前僱員被送進醫院接受精神病治療，就是看得網上的負面東西太多所致。搜尋網站必須符合法例，把有問題的內容如兒童淫褻、不雅及異常血腥暴力的內容刪除。電腦只能處理部分內容，於是有必要聘用真人用肉眼去檢查，以人手處理刪除。
事實上，他並不是搜尋網站的直屬員工，過濾內容是一項外判工作，而他的責任就是不斷把電腦認為有機會違規的內容以肉眼檢閱，然後決定保留或是刪除。他每日接觸逾萬張相片，當中大部分是必須刪除的兒童淫褻相片，也有其他色情、暴力及不雅內容。看得這類「極限級」相片太多，絕對不是好事。精神科醫生給他看一張畫面模糊的照片，他立即聯想到那是一幅家庭暴力的相片，可見其精神問題的嚴重。
過去有不少研究指出，看得消極或負面新聞多，會對人產生消極的心理暗示，降低幸福感。想不到網上的極端暴力和色情相片，多看也會導致精神病。當然，這只是個別例子，大部分人不會像他一樣，由早到晚被迫長時間接觸「極限級」相片，但不良內容及不雅照片，看來還是少看為妙。
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