從中醫學角度看，每種食物都有不同的性質和味道，人體和食物會相合相沖，中醫學認為平衡就是健康，所以鼓勵大家因應不同體質而選擇食物。
《食物愛寒熱》這個App便提供多達200種最常吃到的食物資料，只要稍動手指便能簡便地查到每種常吃食物的特性和對身體的影響，無論你是寒底定熱底都啱使。
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撰文：林小琪