潮流興健康、養生飲食,這個有關蔬菜養生食譜的App,主要介紹如何利用蔬菜入饌,並因應季節時令,詳細解說部分蔬菜的食用療效,說明不同蔬菜與養生之間的關係,教大家利用蔬菜食材吃得健康。
最有趣的是部分蔬菜瓜類如苦瓜,不但說明其所含營養成分,更設食譜教大家盡吸苦瓜的營養,入廚新手又或注重健康者不妨下載!
《養生食譜——蔬菜篇》
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撰文:褚愛琪