陸醫生：你好！看到你替人家解答問題，本身也有一些關於黑頭的問題，希望你能解答。
我今年15歲，儀容一直受黑頭問題困擾，多長於鼻子上，很討厭，令我不敢和同學說話。由於我是T型混合皮膚類型，兩頰的皮膚又很薄弱，一直也不知道該如何清理黑頭。我已嘗試過鼻頭貼等東西，卻沒有得到預期效果。怎樣能把所有黑頭完全清理？請你給我一些意見吧，謝謝！詩上
詩：
多謝你的來信，本欄專為愛美人士解答一般皮膚美容上遇到的問題，特別是損容性皮膚病，其中也會涉及皮膚保養、去斑、去皺及如何保持青春等話題。
暗瘡俗稱青春痘，是常見的損容性皮膚病。無論是男孩子或女孩子，當踏入青春期，體內的男性賀爾蒙就會令皮脂分泌腺增多，毛孔也會變大，令皮膚變得較粗糙及油膩，這是一般年輕人的皮膚特性。但當年紀漸長，尤其是中年以後，皮脂分泌腺便會漸漸萎縮退化，加上長期受陽光影響，皮膚也會萎縮變薄，質地也較乾燥，無論年輕時的皮膚狀況如何，年長後多屬偏乾，所以不少女士在年過四十後，皮膚會變得非常乾燥，無論搽甚麼潤膚產品也無效，特別是有過度清洗習慣的女士們，更會令皮膚乾燥不堪。
患暗瘡性皮膚的人士，除了皮脂分泌旺盛，皮膚的新陳代謝也會變得紊亂，表皮角質層脫落不正常，導致毛孔堵塞，皮脂淤積，因而產生黑頭和白頭，俗稱粉刺或油脂粒，這些皮膚狀況可維持十多廿年，而且難於一朝一夕把它們完全清除。如果只有黑頭白頭，可用有助死皮脫落的護膚品及藥品，前者屬DIY（自行處理），後者需要看醫生或處方購買。有黑頭白頭的患者切忌針清、擠弄或過度磨沙，否則會產生凹凸性疤痕，鼻頭更屬重災區，無論是凹或凸的疤痕，一旦在鼻頭上出現，是會特別顯眼的，也不易改善，必須切記。
陸宏隆醫生
英國倫敦大學臨床皮膚學碩士
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