牙齒美白由護理做起

奶白變黃成因多

牙齒顏色由奶白變黃，可由多種因素引起，據牙科醫生吳子傑解釋，牙漬有「底漬」或「面漬」之分。「面漬」通常與飲食和生活習慣有關，例如平時多飲含色素的濃茶、咖啡等，當中的色素會依附在牙齒上，吸煙同樣可以令牙齒表面變色，形成「煙屎牙」。底漬則與童年服用過四環素有關，因該藥物可令牙齒變黃變灰，又牙齒曾受撞擊壞死，牙齒顏色也會變得灰暗無光。

漂牙前諮詢牙醫

牙齒變黃不會對健康構成影響，漂白牙齒多是基於愛美的心理需要。現時市面上有不少美白牙齒產品，如美白牙膏、牙貼、牙粉等，使用前應先徵詢牙醫意見，除了確定牙齒變色的成因，亦可確保口腔的健康情況適宜進行漂牙。若有蛀牙或牙周病，便要先處理好牙患，因漂牙劑需與牙齒直接接觸才能發揮作用，若牙齒本身有損耗，容易受漂白劑刺激，引起酸軟不適。

藍光漂牙效果佳

美白牙齒有多種方法，當中又以藍光漂牙及家用漂牙的效果較顯著。據吳醫生指出，一般漂牙產品都含有高濃度的漂牙物質，如過氧化氫（Hydrogen Peroxide）等化學成分，牙醫會利用藍光催化這些物質氧化、分解牙齒色素，以達致美白效果。要是牙齒的變色情況不太嚴重，可自行於家中進行漂牙療程，通常需時25天左右，雖然時間較長，效果卻頗為持久。但有一點要謹記，完成漂牙療程後，應盡量避免進食色素深的食物如沙嗲、咖喱等，以免牙色打回原形。

完成漂牙後，最好避免飲用濃茶、咖啡、可樂等含色素飲料，以免牙色打回原形。

美白牙膏所含的美白成分相對溫和，因此單靠刷牙，較難達致理想的美白效果。

修復治療較昂貴

對於因服食四環素而引起的頑固牙漬，或因為杜牙根、牙齒損傷而造成的牙色變異，一般美白牙齒產品未必合用，有可能需要選用全瓷牙冠或瓷牙貼片等修復性漂牙方法，才能達到理想效果。「接受修復治療的人士，需要到牙醫診所選擇牙色，然後打造牙模，以便製造全瓷牙冠或瓷牙貼片。若選用前者，需要先將本身牙齒磨小一點，方能套在牙上；而瓷牙貼片只需以瓷片緊貼牙齒表面便可。」吳醫生表示，以上兩種方法是美白牙齒的最終方法，但費用較貴，接受治療的人士更要注意改善生活習慣，如保持牙齒清潔、少食色素深食物、定時檢查牙齒等。

牙齒美白療程一般可以有5至7個色階的美白效果。	有牙患者，不宜漂牙，因此事前必須找牙醫檢查清楚口腔狀況。	藍光有催化漂白劑氧化和分解牙漬的作用，接受一次約兩小時的療程已能美白牙齒。

撰文：郭淑怡

鳴謝：牙科醫生吳子傑