究竟瘦與健康，是否不能並存？不少人為了減肥，無所不用其極，不惜節食，甚至禁食。可是，體重不但未能達標，還賠上了健康的身體。其實世上沒有減不掉的脂肪，只有不正確的減肥方法。
《減肥真相》這本書由香港專業教育學院（IVE）應用科學系高級講師和教學助理合作撰寫，他們以物理治療和營養學的專業知識，為你解開不能瘦的秘密，並提供真正有效減肥方法，讓讀者瘦得亮麗又健康。
撰文：黎雅麗
新書詳情：
書 名：《減肥真相》
作 者：黃偉寧博士、陳玉儀
出版社：新人才文化
售 價：$78