每個家長都希望孩子在關愛中成長,可惜過度的愛護製造大量「小學雞」!無論孩子要甚麼,家長、傭人總是雙手奉上。太易得到,讓孩子的自理能力大為下降,毫無節制紀律可言。當反斗星實行「你有你講,佢有佢做」時,點算?齊齊學習「親子泰拳」,讓孩子訓練良好體魄、提升自理能力和紀律性,擊退小學雞惡名!
Y世代甚至Z世代的小孩子,常被標籤為「小學雞」,他們的思想比實際年齡幼稚,個性依賴,欠缺自理能力,動不動就大叫大喊、大發脾氣,毫無規矩可言。想糾正他們,單是管教似乎未見成效。
幼兒興趣班多為靜態活動,是次介紹的「親子泰拳」則一反常態,讓父母也可以一同揮拳出擊,踢走壓力之餘,更有助教好孩子!別以為打拳粗粗魯魯,其實它非常着重學員的紀律和專注。榮拳館泰拳教練向柏榮學習拳擊10多年,過去曾勇奪多項公開賽事冠軍,他近年開辦親子泰拳班,藉此訓練孩子各方面能力。
向教練說:「教泰拳並非教小朋友打架,因學拳和練拳,需要很多氣力,有助強健體魄。除鍛煉身體外,我們亦注重小朋友的紀律。學生見到導師和教練一定要有禮貌,用完的用具要自行收拾及整理,教練講課時要專心聆聽和觀察,未到休息時間,不得擅自離開休息及喝水。總之,拳館內大小事都要小孩子自己做。」
不必擔心孩子未能適應,因為說是「親子泰拳」,家長當然可以一同參加。事實上,教練授課的主要對象是家長。上課時,教練帶領不多於4組的家庭上課,進行基本的熱身及拉筋運動後,便會向家長傳授泰拳。在旁的小孩子邊聽邊看,再由父母親自教導孩子泰拳。
由於幼童肌肉未夠發達,專注力和集中力又比較弱,故向教練不建議4歲以下的孩子學習。他說:「曾教2、3歲的幼童學拳,但他們的年紀太小,許多基本動作都做不到。一般而言,4歲的小朋友吸收知識和體能較好,已經能掌握基本動作,例如單腳跳、腰部運動、強化大小肌肉及單手出拳等,訓練他們手腳和心眼協調的能力。」
幼童學拳初期,以3至6個月為一個循環,重複拳術最基本的動作。練好基本功後,就會教授其他招式,豐富學習的內容和趣味性。親子泰拳培養的不只是孩子的獨立性、紀律性和身體,讓孩子不再「小學雞」,同時亦加強兩代的溝通。
家長:Eva
囝囝:籽羲(6歲)(右)
囡囡:籽嬴(4歲)(左)
拳齡:半年
Eva說:「囝囝平時很好動,學拳正好發洩精力。每次學拳後回家的兩天,他都能靜靜地專心溫習功課,紀律明顯提升。至於囡囡的專注力一向比哥哥好,但平衡力較弱,學拳有助鍛煉她的手腳協調能力,上落樓梯和走路較以前靈活和快捷。」
家長:Franco
囝囝:Todd(11歲)(右)Cash(8歲)(左)
拳齡:一年
Franco說:「男仔比較好動,學拳術就最適合。他們說要和我一起學,便選擇這個課程。一起學拳後,父子間多了共同話題,例如間中討論一下踢腳和出拳的力度,是不錯的親子活動!而且,不只囝囝的紀律性加強,我亦能發洩工作和生活的壓力。」
名稱:親子泰拳
機構:榮拳館
學費:$600(1個月4~5堂、1位同行家長免費)
對象:4~11歲
查詢:2730 3991
撰文:湯慕華
攝影:陳世昌