有些人說，健康不只是身體上的，而是心理上和精神上都要健康，才叫真正的健康。
放心吧，在消費社會，要追求身心靈的健康，你有錢就可以了。你聽過寵物瑜伽和兒童瑜伽嗎？不少中女，有很多愛，沒有男人接收，就向寵物投放，把自己的生活連繫所有環節，牽繫到寵物身上。各式各樣的寵物美容，替牠們染毛、塗指甲，甚至帶牠們學游泳、做瑜伽……這種主人認為，寵物做她們想做的事，就是一個「好孩子」。
朋友在某大瑜伽中心當導師，說現在的「兒童瑜伽」很有市場。港孩們活於資訊爆炸的世界，有着永遠都趕不完的日程：早上六時起床，七時半開始上課（聽說補課是由七時三十分開始的），之後三時下課。再上不同的補習班、運動課、興趣班，回家大概九時開始做功課，做到十一時半左右，聽完我有份主持的電台節目補習一下通識，之後就有大概十分鐘的私人時間。然後十二時又再睡覺。幾小時後，第二天又要再開始。
小孩們一般晚上都很累，累到在床上，合上眼，又想起明天的時間表。他們得到太多父母的愛和關注，失去了一般小孩希望得到的東西。他們沒有私人時間，也沒有玩樂的空間。結果，令腦子承受不了，運轉速度過快，從而令小孩過度疲累至失眠。做兒童瑜伽，可以令他們「平靜」下來。
這些人健康嗎？
我不知道，沒有人可以否定他們做的事是出於善。但別人，如我，看在眼裏，我總不明白為甚麼人會這樣使用「愛」這東西。
讀\說書人