近年大腸癌躍升為第二號癌症殺手，外科專科醫生林子倩指出，大腸癌的成因仍然是未知之數，但據統計，大腸癌與我們的飲食習慣有關，高動物脂肪、高蛋白質和低纖飲食，有可能增加患大腸癌的風險。「有些人可能沒有徵狀，但亦可能會出現便秘、腹部隱隱作痛、大便出血或帶有黏液等，這些徵狀容易被人忽略，但出現這些情況，便有機會與癌症有關。」
要減低患上大腸癌風險，定期檢查是一個良好習慣，林醫生表示：「香港正準備推行大腸癌普查，建議有需要人士進行大腸檢查。」年齡滿50歲之人士，可按醫生指示，定期進行大腸內窺鏡檢查；如家族中有任何成員曾患大腸癌，建議可提早於40歲開始檢查。
「不少大腸癌病人最初是由息肉演變成癌症，如能及早發現並割除，可減低病變的機會。」現時診斷大腸癌的方法有肛門指檢、隱血測試、內窺鏡檢查、鋇劑灌腸X光造影檢查、血液中的CEA偵測等，而治療大腸癌的主要方法就是手術切除。
由於大腸癌與長期進食高脂肪食物有關，因此，我們應該盡量減少脂肪的攝取量和多進食高纖食物，如生果、蔬菜、五穀類及豆類等，以助排泄。另外，適量的運動亦可加速大腸蠕動，縮短糞便通過大腸的時間，從而減低大腸內膜接觸糞便內致癌物的機會。
撰文：譚詠雯
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鳴謝：外科專科醫生林子倩