回到三藩市的第一天。第一樣感受到的，是當地的寧靜。
關上燈、爬上床，整個世界可以寧靜得幾乎一點聲音也沒有，唯一的聲音，竟然是自己卜卜的心跳聲和呼吸時的氣息。香港實在太嘈吵了，以致我們很少機會可以聆聽自己。所以，這一個晚上，忽然覺得和自己很接近。縱使不太疲倦，還是很自然的便睡着了。
第一個早上，是被窗外鳥兒的歌聲叫醒，打開窗戶，一望無際的天空，蔚藍一片。家在一個小小的住宅區裏，即使是工作天的星期一，周圍仍是那麼的恬靜，偶然會有少許的汽車聲，但絕對不會有討厭的響按聲和吵耳的人聲。站在露台，感受着燦爛的加州陽光，聽着清風吹過大樹和芳草的聲音，世界，彷彿是靜止了。我覺得和大自然很親近。
是香港的朋友告訴我才知道拉登死了，還問我美國當地是不是很興高采烈？打開電視，各大新聞媒體的確都在報道中，但有趣的是，屋內的十多人，竟然沒有一個知道這樁「Breaking News」。知悉了，他們也只是說了一句「啊，真的嗎？」跟着亦沒有再談論下去。不是他們對世事漠不關心，而是，這是他們的生活方式。即使是有天大的新聞，大家的心態都是「得個知字」，然後，生活照舊，情緒平靜，不會集體亢奮或憂愁，不會爭着說三道四，更不會用市集式的「八卦」心態來看待，你一言我一語，但求將所有話題也炒得鬧哄哄。正正是因為這種態度，他們便能在生活中享受到真正的寧靜。
導演及電台主持