特色課程：與健康做朋友

請以數秒時間做一個小小的測試，當你感到有壓力的時候，會否出現腸胃小毛病，例如肚痛、肚瀉、便秘、反胃、上腹感到疼痛或灼熱的感覺等等？如果答案是有，你便可能患上與情緒病有關的腸胃焦慮症。

香港復康會適健中心將舉辦「腸胃焦慮症治療小組」，透過小組形式，讓大家認識腸胃焦慮症與情緒及壓力的關係，並教大家運用自我催眠重新調校意識與潛意識，疏導情緒及增強腸胃健康，讓身心得到平衡，與健康做輕鬆寫意的好朋友。

撰文：黎雅麗