15分鐘香薰浴極速充電

每日坐Office必過8個鐘的OL,腰間易積聚脂肪不在話下,少郁動更會令血液循環不良,出現手腳冰冷的女性病。自尋慳錢兼Relax的充電法,冇嘢好得過在家歎個15分鐘的暖笠笠香薰浴!在熱水加入香薰油或浴鹽,紓緩工作壓力情緒兼促進血液循環,浸完膚色當堂紅潤有光澤!

靜心潤身

不得不承認,少運動導致的血液循環不良,的確是手腳冰冷的主因;但一星期只得一至兩日可以抖吓,還要去做劇烈運動來促進血液循環,實非懶慣的OL所願。然而要尋求兩全其美的健美之路,其實可以輕鬆在家進行,便是歎個Home Spa。秋冬天氣乾燥寒冷,容易令血液循環變差,影響氣色,還令肌膚起乾紋。把身體浸泡於熱水中,熱力有助加速血液循環之餘,在熱水中加數滴香薰油,成分如能促進血液循環的薑、紓緩身心的薰衣草或迷迭香,甚至是改善乾燥肌膚的浴鹽或浸浴啫喱,也能達到靜心潤身的功效。

營造寫意氣氛

要令身心處於一個完全放鬆的狀態,可於浸浴期間加入其他配套,例如播放自己心愛的輕鬆音樂,如清新的Unplug或舒適的藍調,增添浸浴的情趣;還可在浴缸旁燃點陣陣清香的香薰蠟燭,營造寫意的氣氛,更可在浸浴期間加添身體磨沙的樂趣,寓扮靚於娛樂之中妙到極!

Fushi Pure純淨浴鹽 $299(a)

含海帶海藻,有助潔淨肌膚雜質,以具有超卓潔淨功效的柑橘家族精華油,結合草本精華帶來滋潤,能令肌膚潤澤淨化。

Balance Me乳木果油滋潤精華油 $400\200ml(b)

含純正精華油,能滋潤較乾的手部及足部皮膚,嚴選有助活化肌膚的法國橙花花瓣提煉而成;當中的夏威夷果、荷荷巴及小麥胚芽,混合金盞花成分,能提供充足脂肪酸及維他命,令肌膚回復彈性。

強生悠然紓潤膚油 $29.9\198ml(f)

含洋甘菊、薰衣草及夢月花精華成分,助你安定情緒,消除緊張,浸浴時加於水中,滋潤感隨着熱力滲透全身。

Aromatherapy Associates天堂之油 $218(e)

一盒具備9支不同功效的香薰油,能為肌膚提供不同需要。

Lush冬日牛奶汽泡彈 $39(d)

含大量薑、薑油、丁香芽及檸檬香茅,有助排毒和促進血液循環,而可可油及豆奶能滋潤及軟化肌膚。

Lush薑餅屋泡泡浴芭 $55(d)

含大量生薑,可助驅寒暖身,另加入布枯油及青檸香薰酒,增添排毒作用。

Aromatherapy Associates再生玫瑰沐浴露 $366\200ml(e)

輕輕洗滌肌膚,便能獲得潔淨及呵護感覺。

BATHIQUE白茶及生薑身體磨沙 $149\300ml(h)

磨沙中蘊含的鹽粒及油分,能於去除死皮的同時充分滋養肌膚,使用後肌膚散發迷人幽香,更富健康光澤。

Lush甜果派對香氛皂 $65(d)

含大量橘子油、新鮮橙汁、生薑和橙乾片,令人感到溫暖;橙花香氣更能提升情緒。

Lush天使之最香氛皂 $55(d)

散發出鮮橙和橘子香薰精華油及槴子花精華油的清甜水果味道。

有機岩蘭草植物磨沙球 $50(i)

有機岩蘭草提供補濕功效,改善乾燥粗糙肌膚,溫和去角質層,散發天然草沉香味。另外,有效改善妊娠紋、關節炎、去除疲勞和紓緩神經。

Aromatherapy Associates緩壓乳香純香精油 $320\10ml(e)

與眾不同而又振奮人心的精油,讓心靈獲得平靜一刻。

ANNE SEMONIN限量Relaxing Verbena Scented Candle $680(g)

可燃燒45小時,含11%馬鞭草精華,具紓緩鎮靜的功效。

Fushi和平抗氧化浸浴油 $299\250ml(a)

蘊含強力抗氧化植物油,促進身體進行肌膚的排毒作用,同時確保肌膚得到充足滋養以及減少游離基的損害。

bliss Blood Orange + White Pepper沐浴啫喱 $205\8.5oz(c)

泡沫豐盈,清潔同時滋潤肌膚,加入開動中的熱水,能製造泡泡效果。

溫馨提示

1. 若浸浴不久出現頭暈現象,應慢慢起身,坐於浴缸旁休息,切勿快速站立作喘息。

2. 放熱水時,應以手測試水溫,避免水溫過熱灼傷。

3. 浸浴期間,建議準備一條凍毛巾敷在額頭上,為身體降溫,避免有頭暈的情況出現。

撰文:黃佩琪

攝影:方偉堅(人物及產品)、胡淑儀(部分產品)

模特兒:Alice Pang

場地提供:中環蘭桂坊Sense of Touch

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