快樂對於現代都市人來說愈來愈難，其實有很多方法可以帶來快樂，基督教聯合那打素社康服務舉辦「快樂餐單齊齊學」，讓有興趣人士從課堂中學習減壓飲食，並以小組形式與同學一同設計快樂餐單，更可製作及分享減壓小食。
而活動中有註冊中醫師從中醫角度分析體質及鬱症的類型，同時教授紓壓解鬱的妙法，最後更有臨床心理學家分享正向心理學，使學員得到全面的快樂方程式。
課程資料：
名稱：快樂餐單齊齊學
日期：10月11日至11月1日（逢星期一）
時間：7:00pm~8:30pm
費用：$580
地點：九龍基督教聯合醫院F座1樓研討室
查詢：2172 0727