在清理電子郵件時，發現一件陳年訊息，傳來的日期是08年7月，標題為「勇於說不」。未打開前，我刻意細想一回，問自己：我為甚麼會保留這個郵件這麼久？難道有甚麼內容是很值得保留？那是甚麼？但任我如何回憶，還是忘了。好奇心驅使我打開此郵件，細閱一遍後，我終於明白保留到今日的意思，上天正指引我，把以下文字覆錄出來，好讓廣大讀者們可以一齊分享。
「我求上天把我的惡習拿掉。上天說：不！怎能是我去『拿掉』，該是你去『捨掉』。
我求上天讓我殘缺的孩子健全。上天說：不！他的靈性圓滿，他的身體只是暫時的。
我求上天賜我耐性。上天說：不！耐性是磨難的副產品，不能被賜予，要從學習而得。
我求上天給我幸福快樂。上天說：不！我祝福你，但幸福愉快是你的選擇。
我求上天免我於痛苦。上天說：不！苦難讓你厭棄塵世的煩憂，讓你更接近我。
我求上天助養我的靈性。上天說：不！你要自己成長，但我會助你修剪荒蕪，富饒你的收成。
我求上天給我所有物質，令我可以享受生活。上天說：不！我給予你生命，為此，你可以享受一切。
我求上天助我，如同祂愛我一般去愛他人。上天說：噢！你終於搞清楚了！」
這篇陳年郵件，我決定繼續在郵箱中保留着，好讓我有一天快將忘記時，又可以再拿出來回味一番。
臨床心理學家