浴罷不能
踏入夏季，汗水與油脂分泌增加，外出後成身黐立立，非常不舒服，回家後來個徹底的沐浴，簡直是一級享受。最近推出的沐浴產品除有潔淨功能，還加入紓緩、補濕或修護功效，短短十數分鐘的沐浴過程已能為身體皮膚叉足電，加上每星期一次的身體磨沙去除死皮，要擁有完美肌膚，就係咁簡單。
10分鐘浸浴除勞
淋浴方便快捷又慳水，而且花灑的水力有按摩功效，可刺激血液循環，是最受歡迎的沐浴方式；同時選用含有植物成分的沐浴產品，不但可減少敏感而導致皮膚痕癢的機會，更有紓緩疲勞的效果，但不要將沐浴露直接塗在皮膚上起泡，會影響起泡效果，減低清潔功效，應該先加水起出泡沫，才塗於身上輕輕打圈。間中浸一個暖水浴可徹底紓緩疲勞，泡浸約10分鐘便可，否則過度泡浸會加速血液循環，導致反效果，令身體更為疲倦。
打圈磨沙通淋巴
雖然每天洗澡可清除身上的污垢，但卻難以清除老化角質層與死皮，每星期用磨沙產品溫和地去角質，可修復令已給死皮覆蓋的表皮細胞，提高其補濕能力，令身體皮膚更健康有彈性。除了要用粒子幼細的產品，磨沙時要用陰力，切忌大力摩擦身體，容易弄傷皮膚，先弄濕身體，再以打圈方式輕輕地塗上磨沙產品，由下而上，從腳部向心臟按摩至肩頸部位，可去死皮及通淋巴。
Bliss Lemon+Sage醒神沐浴露$205（A）
質感輕柔的沐浴露，泡沫豐盈，可同時用作沐浴啫喱及泡泡浴，用後散發清新自然的香氣，令人心情愉快。
Barbie Fruity Collection果樣玩味pH5.5草莓沐浴啫喱 $68（B）
蘊含豐富滋潤成分，包括維他命A、B5及E、可可巴油、乳木果油和甜杏仁油，滲有清新果味。
Dr. Hauschka檸檬香茅草本精華沐浴乳 $40（C）
含天然檸檬草本精華成分，配合熱水浴可暢通血液及淋巴，可分解橙皮脂肪，撫平凹凸不平的橙皮紋，改善浮腫。
dermalogica SPA美體修護浴露 $408（D）
含淨化作用的植物精油和皂樹，能徹底清潔皮膚而不會令皮膚乾燥，其中的檀香木、薰衣草及檸檬精華，可紓緩壓力及鬆弛神經。
Orbis Body Shampoo沐浴露 $99（E）
含有純天然植物精華，包括葵花子精華及木莓果汁，溫和潔淨肌膚，兼具抗氧化、促進新陳代謝及補濕功效。
Skinfood意大利咖啡身體磨沙 $140（F）
泡沫溫和的身體磨沙膏，蘊含哥斯達黎加咖啡，香氣濃郁，抗氧化同時徹底去除身體角質，延緩衰老，提升肌膚緊緻及彈性。
The Body ShopThe Sweet Lemon身體磨沙 $179（G）
能活化肌膚，去除老化角質層，用後肌膚柔滑細緻，更易吸收其後塗上的護膚品養分。
Bliss Blood Orange+White Pepper Sugar磨沙 $280（A）
以清新朝氣的紅橙混合辛辣醒神的白胡椒為頭調，配以微量之胡荽及麝香，厚厚的泡沫能柔滑及軟化肌膚，並具去死皮之效。
Botani螺旋藻海鹽磨沙 $230（H）
含有機檸檬桃木油、有機螺旋藻及澳洲海鹽，可去除壞死肌膚細胞，暢通毛孔及去除肌膚毒素。
撰文：伍家蔚
攝影：張群生、胡淑儀
模特兒：Louise Wong（Elite）
場地提供：Spa by MTM
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