01/03/2010

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傾談達人:食滯

過時過節,與親友良朋共聚是必備的節目,初八與夫家團拜。甫坐下,見奶奶面色不華、眼臉浮腫,遂問下得知原來奶奶由於過年高興,故進食過量,曾經嘔吐,距今已數天,現無胃口,其餘正常。

我追問:「何解不早早告之?」奶奶微笑:「你們過年時出門旅遊,不欲你們擔心,回港後又知你們診所初四啟市,工作又忙,故不忍打擾,現在你來幫我調理,還不是一樣嗎?我現在只是胃口較差,並無其餘不適啊!」

我笑答:「其實吃滯後出現嘔吐,之後胃口欠佳,皆因進食過量,令脾胃難以負荷,於是胃臟將內容物吐出,以減少其負擔;其後胃口欠佳,因脾胃功能受損尚未復原,所以影響胃口及消化功能,再者,別以為食滯乃小事,因為食滯損傷脾胃,同時春天氣候濕氣重,濕重又進一步損脾傷氣,所以容易造成眼臉浮腫,再者脾主管肌肉及四肢,於是乎奶奶你便出現面色不華。」

「那我該怎辦?」

「好簡單,先服消滯開胃茶,待胃口改善後,再集中健脾化濕,那麼不但胃口可迅速恢復,就連面色不華和眼臉浮腫都一併清除,那麼遇上喜愛的食品多吃兩件都無有怕啦!」

奶奶笑住點頭,眾人開心興團圓。

註冊女中醫

譚莉英