重陽拜山，既緬懷祖先，也祈求自己及下一代福壽康寧。

人體五行，秋屬金，肺也屬金，肺宜抒，登高令人心胸開揚，盡除肺腑抑鬱，精神爽利。拜山祭祖，雖懷着對先人孝敬之心，但不宜再有任何的苦憶，須知一切已成過去，先人已升天，到西方極樂世界去歎世界，先人再沒有在塵世間的種種煩惱，後人應為他們祝福。塵歸塵，土歸土，舊事已過，一切都變成新的。如果再在山墳哭哭啼啼，自己不開心，先人亦不開心，何必呢？

掃墓祭祀，要懷着「敬如在」的虔誠，「老吾老以及人之老」，除了尊敬自己先人，也應該尊敬自己先人墓地的四鄰，除了要為四鄰上香之外，也要注意不要弄污、踐踏、驚擾。

值得提醒的是，掃墓期間，對於沿途所見墓碑，不要指指點點，遇上自己尊重的藝人、公眾人物以及曾經照顧過自己的醫護人員、教師、舊鄰舍等，可以靜默合十致敬，但不宜久留，遇着一些夭歿的少男少女，不要對碑上遺像有任何非分之情，更不宜說三道四，以免招惹不必要麻煩。

方向宇