每人都有情緒低落的時候，但要是處理不當，則有機會引發抑鬱症、焦慮症等情緒病，嚴重影響日常生活。

到底如何方能走出負面情緒的困局？

任職精神科門診部主管醫生多年的黃以謙醫生，在其新作《笑口常開10大秘訣──情緒低落自救有門》中，詳列重拾笑顏的十大法則，教你在逆境中自救，跨過「情緒低落」的障礙，讓生活返回正軌。

書名：《笑口常開10大秘訣──情緒低落自救有門》

作者：黃以謙

出版社：天地圖書

售　價：$60