18/09/2009

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紅景天銀杏葉可提升體能

中藥紅景天和銀杏葉都可預防高山症,香港大學中醫學院與上海體育學院合作進行研究,發現服食該兩種中藥補充劑,會增加做運動時的氧氣消耗量,令能量提升,而血液內的皮質醇水平也沒有增加,顯示服用這類中藥補充劑,即使在劇烈運動後,也不容易感到疲倦。中醫師稱,紅景天和銀杏葉都是新發現的中藥材,療效仍有待確定。

此項聯合研究在二○○七年十一月至去年一月進行,七十名十八歲至廿二歲的上海體育學院男學生參與,六十七人完成這個為期七周的研究。六十七人中,卅四人每日服食四粒以紅景天與銀杏葉製成的中藥膠囊,四粒膠囊合共的劑量為一千零八十毫克,其餘卅三人服食安慰劑。

屬新藥材 曾供太空人服用

參加者在研究前後均須抽血化驗,量度他們血清睾丸酮和皮質醇的情況,若皮質醇偏高及睾丸素與皮質醇的比例減低,顯示他們過量運動和出現疲倦,又在七周後接受卅分鐘的體能測試。結果發現,服食紅景天和銀杏葉膠囊的組別運動時對氧氣的消耗,較服安慰劑組別顯著增加;安慰劑組別在靜止狀態下,皮質醇水平顯著增加,而睾丸素與皮質醇比例明顯下降,但服中藥補充劑的組別靜止下來,這兩種情況都沒有改變,顯示服用中藥補充劑,能減低運動後出現疲倦,以及增加氧氣消耗,令體能提升。

香港中醫師公會會長關之義表示,該兩種中藥材屬新藥。據他了解,內地曾將這類藥供受訓的太空人服用,但是否適宜一般人服用,仍需要研究。