近年市民愈來愈多關注骨質疏鬆的問題,有人透過服用其他營養品,希望吸收更多鈣質,避免骨頭變「脆」。其實要避免骨質疏鬆,應找尋問題的源頭。德國一項研究發現胃酸分泌過少,會削弱人體從食物中攝取鈣的能力,容易導致骨質疏鬆症,而服用葡萄糖酸鈣就可避免這種情況發生。
德國漢堡埃彭多夫醫學院的研究員指出,今次有關胃酸分泌過少會引致骨質疏鬆的研究成果,解釋了為何服用抗酸藥物的胃病患者,會容易出現骨折。研究員表示,在胃酸過少的情況,可服用葡萄糖酸鈣以避免骨質疏鬆。
至於市面上的補鈣食物是否有助預防骨質疏鬆,研究人員指,當地銷售的補鈣藥物中,九成半以上的主要成分是碳酸鈣,而碳酸鈣本身不易被人體吸收,因此對預防骨質疏鬆效用不大。