當身體快速做出攔截、旋轉及改變方向的動作時，若幅度太大或速度太快，有機會造成前十字韌帶撕裂，甚至更會引致半月板磨損及關節炎。本港近年引入「雙十字韌帶重建手術」，模仿前十字韌帶的結構，以膕繩肌腱於膝關節交叉固定位置，較傳統重建單十字韌帶更有效增加關節的穩定性，傷者手術後可即時走動。

骨科專科醫生江志聰指出，前十字韌帶位於膝關節前方，負責控制膝關節的旋轉活動，若前十字韌帶撕裂，傷者的膝部會劇烈疼痛、腫脹，但數天後會慢慢消腫，傷者容易誤以為自己已痊愈，直至再做運動時，膝關節的鬆脫感覺加劇，疼痛難耐，並併發嚴重的關節炎。他表示，曾有傷者在受傷數月，甚至兩、三年後才求醫，結果錯失康復良機。

成本較傳統高兩成

江志聰續稱，醫生會按傷者的受傷程度，建議是否需進行手術，輕傷者可接受物理治療，但若韌帶有嚴重撕裂，以往醫生會為傷者進行單十字韌帶重建手術，以微創方式把傷者的髕腱拉出，兩邊接駁帶線橈板，經膝關節分別鑲在大腿骨及小腿骨上，形成新的韌帶，再配合物理治療，傷者可在數月後慢慢復原。

雖然單十字韌帶重建手術成效不俗，但不少傷者接受手術後發覺膝關節不如受傷前靈活，本港近五年就引入「雙十字韌帶重建手術」，把肌腱於膝關節交叉固定，更有效重塑前十字韌帶的結構形態，增加關節的穩定性，經過物理治療及肌肉收縮訓練，傷者約九個月便可回復昔日的運動水平，該類手術的成本較傳統手術高出兩成左右。

江志聰提醒市民，跑步、跳舞、打籃球及足球等運動，均有機會造成前十字韌帶撕裂，專業運動員受傷風險更高，如市民膝部受傷後，膝關節劇痛、腫脹、不能屈曲及伸直，甚至需要拐杖輔助下才能走動，便需要求醫，了解問題是否由前十字韌帶撕裂所引起，以便及早接受治療。

記者：佘君儀