黃佩霞玩立槳衝浪零難度

瑜伽導師黃佩霞性格好動,與從事外展訓練工作的外籍夫婿Ryan可謂最合拍夫妻,近日她隨老公學玩歐洲流行的SUP(Stand Up Paddle),立式單槳衝浪運動,她說此運動看似靜態,站在衝浪板上用單槳左右划,但原來少一點平衡力便會掉下水,由於她有瑜伽底子,故一試便上手。

黃佩霞說:「之前喺香港玩過一兩次,係最近去美國旅行先認真練習,玩時要用盡全身氣力、軸心力同平衡力,有啲初學者會跪喺板上玩,因為企喺度難度最高,我喺美國有個經驗,雖然湖面好平,但遇上對頭風,發覺扒嚟扒去都係原位,要用盡全身力氣先行到。如果喺香港海面玩,海面有浪,平衡技巧要更好,否則好易跌。」

她說在美國時,她與Ryan用衝浪板各自載着分別8歲和10歲的姪女,在湖面你追我逐,黃佩霞更穿上比堅尼大騷健美身材:「老公喺後面追我,想推我落湖,整蠱我,但推極都推唔郁我,連佢都讚我平衡得好好。(比堅尼好Fit?)其實有少少怕醜o架,但係鍾意着比堅尼,唔鍾意曬到一撻黑一撻白。呢個運動嘅好處係鍛煉到全身肌肉,特別腹肌。」