謝雪心「先菜後肉」降血糖

藝人謝雪心、羅蘭、蔡康年與胡櫻汶等前晚出席2017-18年度「博愛月全港慈善籌款」開幕典禮。謝雪心透露蕭正楠教她早上飲兩杯溫水，45分鐘後才食早餐，可以幫助調節血液循環，又分享最近學到若患有血糖高及高膽固醇，可減少血糖吸收的方法：「可以先食菜再食肉，最後先食飯，做足呢幾個步驟可以減少血糖吸收得勁。」提到蕭正楠與女友黃翠如有傳明年結婚，謝雪心認為是好事，但未收到通知，屆時會度期出席。羅蘭亦表示早上同樣會飲兩杯水，又會拉筋做運動。