陳偉霆早晚加操 照食雞牛

圈中不少男星為求有健碩身形，都如張繼聰一樣實行飲食及運動雙管齊下。現時在內地爆紅的陳偉霆亦有自己一套心得，在飲食方面，原來其餐單沒大家想像般單調，瘦底的他表示不是在減肥，而是要增肌，故雞柳、牛扒是可以吃的，但一定要少油，至於蔬菜亦一定不能缺少，而且所有食物都一定不能添加調味品。此外，每日他都會早晚各操練兩小時，包括熱身加操肌。