吳忻熹勤練瑜伽 強身等生B

前港姐吳忻熹懷孕七個月,身為高齡產婦的她為自然分娩誕下健康B女,向導師學習瑜伽以強身健體,更分享站樁心得,笑言身心都做好準備!

「升呢」做媽媽的女星吳忻熹(原名:吳文忻)預產期在七月底,首次佗B的她不擔心做高齡產婦,更落足心機學習瑜伽以及站樁等有益身心的運動,實行身心做足準備冇有怕。

邊聽人生哲理

忻熹日前向導師學習有助孕婦生產的瑜伽,腹大便便的她雖然已經懷孕七個月,但在導師Kenny指示下,忻熹靈巧地完成多個動作,緊張腹中塊肉的她更跟足指示避免壓到肚及過度伸展造成傷害,更期望能透過瑜伽強化下身筋骨,問會否自然分娩?她說:「我嘅醫生主張開刀生會較安全。」

另外她更分享站樁運動的成果,笑言有助身心之餘更令她有所體會:「站樁要每日做半個鐘,做嘅時候我會聽住啲人生道理,令我喺運動嘅時間身心都好平和,個人無咁浮躁。仲有時間去靜靜思考成為媽媽呢個轉變,啟發我平衡老公、BB嘅角色。」

佗B女皮膚靚

當上靚靚大肚婆的忻熹,原來因懷女胎而明艷照人,她笑說:「已經照到係囡囡,朋友話佗女因有女性荷爾蒙會皮膚變靚,依家七個月已經重咗廿幾磅,臨尾生嗰個月會再肥!(已取名字?)等囡囡出生後個時辰八字再搵師傅夾個好名。」

文:影視組