張嘉兒有營港姐 最愛住家飯

身為香港小姐,不但要保持靚樣好身材,儀態亦十分重要。大學修讀營養學的張嘉兒(Kayi),對飲食亦有自己的看法:「我雖然唔大食,但好為食,特別係湯水同餸菜。要keep住理想體重,我會lunch食多啲,夜晚減量一半,自然冇咁易肥。」她笑言很喜歡香港地道小食,例如雞蛋仔、魚蛋等:「因為儀態同形象關係,我唔會企喺街食,一嚟怕影響港姐形象,二嚟都唔想被人見到狼狽嘅食相。如果真係忍唔到口,會買上車或返屋企慢慢食。」Kayi又建議多吃水果:「水果有好多抗氧化成分,我每日都會食兩個橙。」

香港人習慣外出用膳,甚少下廚。Kayi承認以前很享受這種生活模式,但近年已改變習慣,喜歡親自下廚。她謂:「成日出街食好浪費金錢,希望自己學識後,到時組織家庭就可以煮畀屋企人食,做個好媽媽。」