計劃3個月內減20磅演老年葉問的黃秋生,前日與助手及另一名女友人行銅鑼灣。身形比之前清減不少的秋生向來熱愛電影,先到影碟舖睇最新推出的影碟,繼而告別女友人,與助手再去鬧市繼續逛街。
雖然秋生距離減肥成功已漸近,但仍未敢放鬆,行到肚餓時,他和助手行去小食店,面對香噴噴的各樣美食,秋生最後只買果汁頂肚,更指明要鮮榨不加糖水,認真有毅力。