雜誌《Star》最近爆出Beyonce產後地獄式瘦身的過程，才生下囡囡Blue Ivy的她現時已經迅速回復產前的弗爆身材！Beyonce每日凌晨5點健身及做瑜伽兩小時，下午再多做兩小時，每日亦只能食6小餐，包括蘊含豐富蛋白質的奶昔、蛋白卷、菠蘿片及大量的冰水，相當清淡，讓她從高峰期的170磅減去14磅，回復至156磅，不過有指Beyonce仍未滿意，以減掉40磅為目標！