林峯下月中將處男下海舉行個唱，奈何人在內地趕劇根本未能抽空綵排，惟有「就地取材」，將酒店健身室變身排練室狂操。不過表現急進的阿峯卻力不從心，要以毛巾笠頭發洩。幸而拍檔梁靖琪（Toby）請纓當「陪跑」，才令阿峯回復笑容。
林峯轉戰歌壇短短日子已被唱片公司英皇點名，於下月17日舉行一連兩場紅館演唱會。不過阿峯正在深圳拍攝新劇《摘星之旅》，未能返港進行綵排，所以只能犧牲拍劇的休息時間，自行到酒店健身室操fit。
變包公面
距離個唱的日子愈來愈近，但還未埋位綵排，阿峯惟有自行在拍劇空檔健身。他首先在室外熱身，未幾便走入健身室瘋狂舉重及跑步，就算汗流浹背兼索晒氣也不願停下。
後來阿峯練習舞步，見他重複一組舞步數十遍，但往往手腳不能協調，阿峯因而愈練愈忟，還把汗巾當面具笠頭發洩。正在拍劇的Toby見他練到變成「包公面」，身穿婚紗亦甘願為阿峯「陪跑」來氹他開心。Toby以如此扮相跑步實在騎呢，令一直面黑黑的阿峯亦不禁大笑，暫且放下煩惱。
好大壓力
翌日阿峯再度為劇集開工，直踩多個小時，雙重壓力令阿峯沒精打采。幸好期間一大班粉絲到來探班，阿峯看見一名坐在嬰兒車上的小朋友即上前扮鬼臉，令氣氛輕鬆不少。
對於被拍到練舞時發忟憎，阿峯大方承認因個唱感到有壓力：「好大壓力，不過做運動發洩下都幾好，又可以操fit身形，一舉兩得。」
文：影視組