每周做愛一次 最感歡愉

多倫多大學專家繆斯參考多個研究，得出相關結論。其中芝加哥大學的研究自一九八九年至二○一二年訪問了約二萬五千名美國人，包括約一萬一千名男性及一萬四千名女性，發現他們每周做愛一次有助增加快感，更多或更少都不會帶來更多快樂。另外幾項調查研究，亦得出類似結論。

繆斯指出，一般人認為男性渴望更多性愛，老人則性慾較低，但其實不論年齡、性別或二人關係長短，每周一次性愛都是最為合適。

做愛比富有快樂

另一項調查又發現，做愛比起金錢更能帶來快樂。調查在網上訪問三百三十五人，發現每周做愛一次的人跟每周少於一次的人的快樂程度差距，比起年收入達五十八萬港元與十九萬港元的快樂差距為大，反映在提高快樂程度方面，適量做愛比物質條件更有效。