【本報綜合報道】對不少人來說,要在漫長飛行旅程中保持肌膚儀表明亮濕潤是一大難題。有空姐及空少近日專誠教路,揭露他們如何長時間在機艙乾燥環境下工作,仍能維持良好儀容的秘訣,關鍵便在植物及蔬果當中。
空姐推薦一眾貪靚女士在旅途中多使用含植物精華的產品,有助護膚及長時間保濕。她們指落妝時應該選用不含酒精成分的卸妝品,及使用具水合作用的面膜保持肌膚水分;另外要不時塗抹潤唇膏,保持雙唇滋潤。落機前要化妝之時,用去角質產品、潤膚膏及眼部啫喱作基本護膚。女士亦要避免用防水睫毛液,免令睫毛乾燥。
打理好外表儀容後,便要照顧身體內在所需。空姐建議上機前數日做好準備,喝下充足的水、果汁或蔬菜汁(尤其是青瓜汁),長程機飲料則推薦椰青。最後,長期飛行會對血液循環造成負面影響,乘客應定時在機艙內走動。
1.避免食用含有大量鈉的食品(芝士、凍肉),以防水腫。
2.多喝果汁或蔬菜汁。
3.定時在機艙內走動促進血液循環。
4.飛行旅途中喝下大量的水保濕。
5.使用含植物精華的護膚產品,有助護膚及長時間保濕。
6.不使用含酒精成分的卸妝品落妝。
7.使用具水合作用的面膜保持肌膚水分。
8.不時塗抹潤唇膏以保持雙唇滋潤。
9.塗護髮油避免頭髮乾燥。
10.用剃鬚油令頭髮變軟。(男士專用)