學者倡調低糖分建議攝取量

飲一罐可樂即超標

根據現時世衞建議，每人每日應攝取二十五克糖分，佔每日攝取能量的百分之五，最多亦只可有五十克。倫敦大學學院的最新研究報告，卻建議大幅調低標準至十四克，佔總攝取能量的百分之三，代表每日飲用一罐含有三十五克糖分的可樂亦不適宜。科學家指出，之所以要調低糖分攝取量，全因吸收過量的糖分會引致蛀牙及過肥。

報告所指的糖分，只針對汽水、加工食品、或果汁裏的人工糖，而非蔬果或牛奶等食品裏的天然糖分。報告更建議應徵收「糖分稅」，把含有人工糖的食品售價提高兩成，以打擊消費者的購買意欲，令城市人保持健康。