揈手擰身 運動腰帶健身易
「每日步行八千步」一度成為健康又簡單的運動目標，若你覺得單靠步行走路的運動量，不足以達成自己的目標，德國一間公司新推出，可幫助用家隨時隨地使用的運動腰帶。這件新器材讓用家在任何時間，只要有足夠地方擺動雙手，便能訓練身體不同部位的肌肉，讓身處任何地方，不論室外室內都可以運動一番。
名為Pro-X Walker的運動腰帶，是一組連接在腰帶上的活動手把，透過魚絲般的韌線及彈簧製造重量，只要在步行雙手分別扣着腰帶上的手把，然後順勢擺動雙手，就可以從中鍛煉手臂、肩膊及背部肌體，提升運動量。這款運動腰帶，設計目標是讓用家可隨時隨地做運動，在家中邊看電視邊做體操；站在跑步機上亦能透過它增強上身肌肉訓練。有物理治療師更為這器材設計十二項運動動作，方便用家隨時隨地做物理治療。而運動腰帶還附有水樽托，方便用家運動流汗後，可補充水分。
本報綜合報道