狂操四年變健美先生

【本報綜合報道】英國二十二歲青年奧查德(Ollie Orchard),四年前還是一個體重不足八十四磅、患厭食症的「排骨仔」。幸在前女友及醫生建議下,他踏上健身之路,如今成為體重逾二百五十磅的大隻猛男,一身肌肉羨煞旁人,更救回他一命。

少年時骨瘦如柴

奧查德十四歲時患上厭食症,留長髮穿環、骨瘦如柴,嚴重危及健康。十八歲時,他削髮脫環,開始全情投入舉重運動,看健身雜誌,並配合以燕麥及蛋白等為主的健康飲食餐單。首年健身生涯中,奧查德已成功增重一百四十磅,第一次參加健美比賽便贏得亞軍,其後更進身全國健美先生決賽。

奧查德憶述剛開始健身時,因已長期厭食,連多吃點東西也感痛苦,僅能舉起約十磅重啞鈴。如今他已判若兩人,每天需吸收五千卡路里,方有足夠能量訓練及保持身形,周日獎賞自己吃點快餐時,更吸收多達一萬卡路里。