【本報綜合報道】現時智能手機幾乎人人皆有，機不離身已成都市人的普遍現象，不少人一旦「失機」更恍如世界末日。英國專欄作家斯謝爾凱爾（Amanda Scherker）大唱反調，她前日在《赫芬頓郵報》撰文，以自己今年六月在紐約遺失智能手機、改用摺機為例，列出十一項失去智能手機的得着，強調應是人類擁有手機，而非讓手機支配我們。
斯謝爾凱爾表示，她以往常用手機Google Maps作嚮導，但依靠自己辨別方向數周後，記得的街道更多；以往會依賴語音功能搵路，現時向途人問路所得資訊反而更清晰。她過往空閒時會玩智能手機遊戲，但現時會花時間整理大腦思維，為下項挑戰作好準備，或是發白日夢以激發靈感。
由於傳統手機打短訊較慢，斯謝爾凱爾只會發送緊急及重要的短訊，其餘留待見面才說。她指現時視線不會經常停留螢幕上，與對方有更多視線接觸，專心一致與別人溝通。
統計指一般人日均花七十五分鐘玩手機，斯謝爾凱爾現時用這些時間，做回自己喜愛做的事，包括享受下廚樂、做運動等。而沒有智能手機的干擾，亦讓她有充足睡眠。