OL吃水果減肥反增重25公斤

湖北武漢有陳姓白領為減肥,三年來每天早餐和晚餐堅持只吃香蕉、榴槤等水果,午餐都只是吃玉米、紅薯等食物,但其體重卻反增廿五公斤。有營養師表示,很多女性以為吃米飯等主食是體重增加的主要原因,但其實香蕉等水果糖分含量相當高,提醒水果不能當正餐吃。(綜合報道)