定期拍試衫照見證減160磅

【本報綜合報道】美國密爾沃基一名新婚女子立志減肥,在短短一年多減去一百六十磅。她用手機拍下自己一年多來在不同時裝店的試身照,包括穿上婚紗、泳衣及晚裝等二百套靚衫,記錄自己由肥變瘦的心路歷程之餘,同時自我鼓舞。

廿八歲的美術系學生科澤斯奇(Julia Kozerski)曾重達三百三十八磅,前年嫁為人婦後決心減磅,開始改變自己的生活方式和飲食。她在二○○九年後期至一一年間,拍攝自己試穿不同衣物的照片,且不加特效修飾,希望能真實記錄自己體形的蛻變。起初她無意與人分享照片,但親友得悉後均反應熱烈,她後來為該批照片取名「試身室」。

心情差翻看 重拾動力

科澤斯奇眼看自己從前以臃腫身材披着婚紗,坦言最滿意現時約一百七十磅的身形。她表示曾想過放棄︰「我心情不好時曾偷吃薄餅,但看着照片令我重拾動力。」她亦會適時慰勞自己,每當她減去十磅時,便會購買小禮物自我鼓勵。