早起會對身體好的說法可能將會被打破。日本有研究顯示，早起可能會增加患上心臟病和中風的機會。京都府立大學分析逾三千名平均年齡五十七歲成年人的睡眠習慣，發現早起一小時的人患有血管硬化的機會是其他人的一點二倍。另外，在晚上難以入睡的人比其他人亦有較高機會患有高血壓。
綜合報道