「做人哋叫唔好做嘅事」
家住薩福克郡的百歲人瑞朗格倫（Arthur Langran）剛在本月八日踏入百歲高齡，但照舊每日又煙又酒。他打從二十歲起抽煙，每日至少抽十根，迄今已吸食二十九萬二千根。而他每晚睡覺前亦總會喝杯威士忌，所喝分量估計已相當於九百瓶酒。他稱：「我的長壽秘訣就是做別人告訴你別做的事。」
朗格倫的兒子也透露，父親一直堅持其獨特生活習慣，到近期仍然每日捲五至六根煙來吸，連醫生也不打算要他改變習慣。
另外，朗格倫二戰期間曾經參軍，並遭手榴彈炸中，幸而大難不死，手榴彈碎片至今仍殘留體內。