早已度過不少危機

特拉維夫大學的斯特倫格博士指出，雖然一些中年轉變是無可避免，但造成痛苦的變改已愈來愈少見。他訪問過很多四十至六十來歲的商界人士，發現他們早就度過很多長期危機，相當有自知之明，不再焦慮於要證明自己的才能。

大部分人早在三十來歲已婚、置業和決定事業發展方向，踏入中年就不用徬徨，正好開始享受第二次人生。即使生活上仍然需要面臨困難，中年人亦裝備得更好。隨着過去數十年職場的改變，中年人轉行機會增加，加上醫療改善和預期壽命增長，中年人如果能夠好好地運用前半生的經歷，下半生甚至可以活得更豐盛。