Ｑ：本人今年20歲，男性，是一名大學生。由於在大學經常參與體育運動，有很多時候與其他隊員一起使用更衣室，因而造成了自卑心理。本人的陰莖於垂軟的時候只有兩吋長，完全勃起的時候亦只有四吋半，在更衣室偷看到其他男同學的陰莖在垂軟時已經比我勃起的時候長，豈不是勃起了便有雙倍長度？還有那兩邊的陰囊吊到龜頭下方，走路時會揈吓揈吓的擺盪，而我呢，陰囊縮起來貼近陰毛，毫不起眼。想知道我的性器官是不是發育不全？本人的射精量只有一茶匙，射程也短，會不會跟性器官長得太細有關？會不會影響日後性生活和生育？
笨男
Ａ：更衣室症候群是發自於個人自卑感的一種心理狀態，在健身室和泳池的更衣室、男廁等公眾地方，受更衣室症候群驅使下，自卑的男女總是禁不住偷望一下別人的身體部位，例如男的聚焦於較量性器官大小和外觀、體毛濃密度、肌肉量，而女的則把焦點投放於比較胸部大小和外觀、身材等。然後暗自羨慕別人、踩低自己，覺得人家才算完美，自己無地自容。意大利有一項於十多年前進行的調查發現，有三分之一的意大利男性受更衣室症候群困擾，認為自己不符合意大利性文化所期望男性擁有完美性感身軀，特別是雄赳赳的性器官。
其實，很多時候更衣室症候群會令人陷入過度主觀的視野中，譬如說，男性從正面或側面看別人的性器官是會產生放大作用，而偏偏低頭向下看自己的性器官卻會產生縮小作用。再加上陰囊在熱的時候脹大而在冷的時候收縮；非勃起狀態的陰莖，其鬆弛程度也有不同。閣下於勃起時，長度是垂軟時的兩倍，並不代表別人於勃起時也會長兩倍。通常，陰莖於垂軟時候顯得愈長，反而勃起時長度增幅相對少。
這種偷望的方式並沒客觀準繩，若果無止境地去想像人家擁有龐然巨物，只會令自己愈失自信。閣下並沒有發育不健全問題，勃起長度亦合乎一般華人的陰莖長度比例。每次射精的精液量達兩毫升已算標準，一茶匙的精液大概是四至五毫升，根本不算量少，況且受孕並非單是取決於精液量，更重要是當中是否含有數量足夠的健康精子。精液射程亦與性歡愉無特別關係，它在體外射精時或可帶來一點點視覺效果，別無其他作用。
李偉儀
資歷：執業性治療師、伴侶關係輔導專業
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