Q：本人今年30多歲，仔細拜讀了不久前貴欄討論男女進行後進式，我喜歡後進式，自己的體力也算OK，做的時候和事後都不太累。女朋友也接受這交歡姿勢，於是我播AV教女朋友做，我學片中主角提起女方一邊腿來進入，然後過一陣又提起她另一邊腿。可是不夠2分鐘女朋友已說很累，身體不夠力而抖震，原本她撐起身體和臀部，變成全身趴在床上，我就只好壓在她身上，但就變得很難進出，有甚麼改善方法？阿積
A：女性於進行某些性交姿勢時，例如後進式、坐騎式的時候，配合或維持不到姿勢，有部分原因是她本身體能較差和體力不足，或平衡力不佳，亦有可能是所進行的動作難度太高，不易熟練。
後進式是具有難度的性交姿勢，其難度可分為3種級別。閣下嘗試模仿影片的動作，由於這類情色素材為求給觀眾帶來強烈的視覺效果，以及需要遷就鏡頭，故拍攝時所進行的動作和姿勢通常較為誇張。
你們所嘗試模仿進行的方式叫做（一）「提腿式」，它是後進式當中屬於高難度的一種，做法是跪姿是男方合腿、女方分腿，男方把女方一邊腿提起，優點是可讓陰莖徹底深入女方陰道內，為女方帶來更強烈的刺激感。缺點則是它要求女方具備非常充足體力，準備性交時女方以手肘和膝蓋作為四個支撐點，到開始性交時則由四個支撐點變成三個，兼且女方被提起了一邊腿，的確需要很多體力。
較為容易一點進行的方式叫（二）「分腿式」，女方以手肘和膝蓋作支撐點，跪姿是女方的雙腿合攏，男方則要分腿。男方把雙腿分開貼近並跨騎於女方臀部，對准進入。「分腿式」姿勢有利陰道自然地夾緊陰莖，女方不用加添力度，已能為男方帶來強烈的快感，但有機會男方抵受不住性刺激而提早射精。雖然此動作屬中等難度，女方仍必須有良好體力方可以撐至完事。
適合大部分伴侶的輕等難度方式叫做（三）「深入式」，女方雙腿分開趴跪着，體力不足的話，可讓上半身全趴在床上，頭部側睡在枕頭。男方趴在女方身上，手部按在床褥上，合上雙腿，緩慢地深入體內，按個人體力控制速度快慢，女方若在這時夾緊陰道可令雙方更為享受。如果女方趴得太貼近床褥令男方不易進入，可放一個枕頭承托起女方腹部，可有助男方進入。
每一種性愛姿勢都可有其微量動作變奏，有助伴侶調節方法與難度。由於你們在性愛姿勢上屬探索階段，故可由易到難去嘗試。
李偉儀
資歷：執業性治療師、伴侶關係輔導專業
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