歡樂性講堂:性交後頭痛困擾

Q:本人今年60歲,男性,有性問題請指教。我幾年前已覺得每次同老婆行房後,第二日便會頭痛,有時會有些暈的感覺,因此我感到很困惑,加上在行房前,陰莖很難變硬,硬後很快便軟番。每次行房後,我都會食止頭痛丸止痛,我又不好意思看醫生,請問我的情況嚴重嗎?是否我因年紀大便有這種情況?請指導,多謝。 黃先生

A:「性交後頭痛」多發生於中年和老年人身上,患者通常有神經血管頭痛病史,平常也容易感頭痛,其中以男性為主,亦有一些女性會遇上此問題,不過情況較少。

顧名思義,「性交後頭痛」因性交而誘發,它屬一種輕度的頭痛,會使患者感到「頭重重」和「頭暈暈」。另一種較不常見情況則是性愛後感強烈頭痛,屬於重度不適。

「性交後頭痛」之所以出現,與患者的生理健康、心理、性愛習慣等有關。性行為產生性興奮,血液循環加快,血壓升高,並會同時使患者頭頸部肌肉緊張,若果患者本身有頭痛問題,又或性交時表現緊張(例如心理上擔心性愛表現不佳、伴侶不滿意等),即有機會使血液循環不暢順,引發頭痛。另外,環境和習慣因素方面,例如空氣不流通、性交次數過密、體力透支、性交體位轉變過快過劇等亦可引致頭痛。

「性交後頭痛」可分為三種:

(一)血管性頭痛,此為最常見情況,通常因性慾過激、性交動作過快所致,頭痛位置集中在前額或後枕,會由初時持續數分鐘呈搏動猛烈的頭痛,轉為數小時的輕微鈍痛。

(二)緊張性頭痛,此為次要發生情況,與患者心理變化有關。它會於性愛整個過程出現,直到性高潮時候感到最為不適。頭痛位置在全頭或枕部,屬輕微鈍痛或有頭部發緊發麻感覺。

(三)低顱壓性頭痛,此為較少見情況,明顯與性交體位難度過高,或轉換性交體位過快有關。

閣下的問題有可能由生理健康或心理問題(如擔心勃起能力)所致,不過由於閣下年屆花甲,不管情況屬上述哪一種,都必須好好注意情況。閣下可嘗試於性行為後,先行休息一會,然後站起來進行深呼吸擴胸運動,這樣可紓緩頭痛。此外,閣下應時常監察血壓高低,宜養成每天量度血壓的習慣,並留意在行房後究竟血壓有沒有持續飆升,如有的話應盡快見醫生以及放慢性愛進行速度。為長遠確保健康,建議閣下約見醫生進行男士身體檢查,讓個人對身體狀況能有基本了解。

李偉儀

資歷:執業性治療師、伴侶關係輔導專業

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